SelfLove v Medulienke

Tieto stretnutia budú len o nás. Budú to ženské stretnutia, kde sa budeme starať o svoj vnútorný svet Hľadať motiváciu a radosť zo života. Budeme objavovať svoje silné a slabé stránky a cvičiť si mozgovú kôru. Nepôjde o prednášky, lebo odpovede si dáte vy samé, pretože každá prežíva niečo iné a má jedinečnú povahu a život. Budete čerpať zo svojich nádob ja vám dám len kopec otázok.

Všetci chceme byť zdravo, prirodzene sebavedomý, vyrovnaný a schopný udržiavať vzťahy v harmónií, alebo nadväzovať nové, byť pracovne v dobrej kondícií a žiť aktívny naplnený život. Ale ako sa dostať k tomu vyrovnanému sebavedomiu? ( nie narcizmu, egoizmu, sebeckosti) Ako dosiahnuť stav rozvahy a pokoja reagovať aj na vypäté situácie so sebakontrolou?  To je asi najčastejšia otázka od rodičov.

Veľmi ľahko cez spoznávanie seba samého. V škôlke sa učíme povedať moja obľúbená farba je žltá, mám rada mačičky, nemám rada špenát a tak ďalej. Prejde základná škola a stredná a možno vysoká a nikto nás nevedie k spoznávaniu seba. Počúvame aký sme, akých nás vidia ostatný. Väčšinou tomu uveríme, ale je to pravda? Potom píšeme prvý životopis a je tam taká zvláštna časť ( schopnosti) do ktorej píšeme: komunikatívna ( všetky ženy sú komunikatívne) flexibilná, kreatívna... rada chodím do prírody... a ja neviem čo ešte.

Zatiaľ som nestretla človeka, ktorý by v 20-25 rokoch o sebe vedel veľa povedať a je to prirodzené pretože ešte len ukončuje jednu etapu svojho života a v ďalšej bude skúšať a snažiť sa definovať a nadviazať vzťah. Samozrejme to tak byť nemusí, nie je to pravidlo sú to len 7ročné cykly v živote človeka a každý je niečím významný.

Nech ste v akomkoľvek veku je dôležité a užitočné vedieť sa na seba pozrieť. Tak ako sa dívame do zrkadla a vieme porozprávať čo vidíme, tak by sme mali poznať aj svoju osobnosť. Sebavedomie vychádza z vedomia, teda vedieť o sebe čo najviac.

Na workshopoch Spoznaj seba sa venujem schéme, kde vedenie nestačí, ale nadväzuje naň prijatie a pokračuje do akcie. Stretnutia sú plné krátkych cvičení, kde si píšete, kreslíte a rozprávate no najmä sa zamýšľate nad sebou.

Odchádzate plné nových uvedomení, nápadov a vízií... odchádzate s kúskom/kúskami puzzle ktoré vám vyskladá seba samé.

Teším na Vás v Materskom centre Medulienka v Leviciach, termíny sú aktualizované na FB: KWEC alebo Medulienka - materské centrum Levice

Najbližšie sa vidíme 27.júna o 16:00